CD Entspannung für Schultern und Nacken – 2 Feldenkrais Lektionen


CD Entspannung für Schultern und Nacken – 2 Feldenkrais Lektionen

Artikel-Nr.: 13759
19,95
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Günther Bisges

 

''Feldenkrais'' gegen Spannungs-Kopfschmerz

Verspannungen im Schulter- und Nackenbereich sind Hauptverursacher von Kopfschmerzen. Hier bieten die Feldenkrais-Lektionen dieser CD sanfte, wirksame Hilfe: Mit den schonenden Bewegungs-Übungen lernen Sie ein völlig neues Körper-Bewusstsein kennen, das Sie auch in Zukunft Fehlhaltungen und ''falsche'' Bewegungsabläufe vermeiden lässt.

Diese CD bietet zwei Feldenkrais-Lektionen für alle, die entdecken wollen, wie Nacken, Schultern und Rücken miteinander kommunizieren und sich gegenseitig beeinflussen.

In 2 x 30 Minuten können wir hindernde Bewegungsmuster wahrnehmen, Alternativen kennenlernen und auf nachhaltige Weise eine ganz neue Geschmeidigkeit genießen, die uns spürbar durch den Tag begleitet.

 

Spieldauer 65 Minuten

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