CD Mund und Kiefer ganz entspannt


CD Mund und Kiefer ganz entspannt

Artikel-Nr.: 14320
19,95
Preis inkl. MwSt., zzgl. Versand
Versandgewicht: 100 g


Günther Bisges

 

Sanfte Hilfen bei Zähneknirschen und anderen Verspannungen

2 Feldenkrais-Lektionen.

'Zähne zusammenbeißen und durch!', 'Bloß nicht weinen, einfach weitermachen ...', 'Denen werd ich's zeigen!' - Wer oft so denkt und handelt, muss sich nicht wundern, wenn sich Mund und Kiefer immer stärker verspannen, Probleme und Überforderung sich dann u.a. in nächtlichem Zähneknirschen ausdrücken und im Alltag wenig Platz für Freude und Gefühl ist. Mit der neuen Bisges-CD lassen sich in den Feldenkrais-Lektionen die Muskeln im Kieferbereich spürbar entspannen. In 2 x 30 Minuten nehmen wir hindernde Bewegungsmuster wahr und entwickeln Alternativen. Wir werden innerlich und äußerlich beweglicher und können mehr Leichtigkeit und Gelassenheit im Leben genießen.

 

Spieldauer 60 Minuten, mit 12-seitigem Booklet

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