Yoga und Bewegungsspiele für Kinder

Angela Dunemann-Gulde

Das Buch zeigt viele Möglichkeiten, Kinder an Yoga-Übungen heranzuführen und ihnen so einen Weg zu eröffnen, der den Bewegungsdrang einerseits und das Bedürfnis nach Ruhe, Geborgenheit und Entspannung andererseits miteinander verbindet.

Wie keine andere Bewegungsart fördert Yoga die körperliche und geistige Entwicklung von Kindern. Mit liebevollen, einfachen Übungsbeispielen und kurzen Geschichten wird Yoga in diesem großformatigen Bewegungs- und Entspannungsbuch lebendig - da können alle sofort mitmachen.

Wer kindliche Stärken aufspüren und fördern will, findet unzählige Ideen: Empfehlenswert sind sie für kleine und größere Kinder, besonders auch für solche, die unruhig, angespannt oder erschöpft sind. Die Bewegungsspiele bieten damit einen guten Ausgleich zum kopflastigen Schulalltag. Gestresste Eltern, Erzieherinnen und Lehrer finden ebenfalls spezielle Übungen.

Verlag: Kösel
Buch im Format: 24,2x12,5cm
118 Seiten; zahlr. farb. Abb.