DVD und zwei CD Ballroom FitnessArtikel-Nr.: 14783ausverkauft, Neuauflage nicht sicher Elisabeth Daalsgard
In diesem Set erhaltet Ihr eine DVD auf der alle Tänze leicht nachvollziehbar gezeigt und aufgebaut werden und eine CD mit passender Instrumentalmusik. Zusätzlich ist in diesem Set noch die CD -Ballroom Fitness Chart Hits- enthalten. Dazu ein Booklet mit genaueren Instruktionen.
Versandgewicht: 300 g
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RückenYogaArtikel-Nr.: 12282
Gertrud Hirschi, Barbara Kündig Buch mit Begleit-DVD
Versandgewicht: 400 g
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Barre Workout (mit DVD)Artikel-Nr.: 12375
Amiena Zylla
Versandgewicht: 240 g
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Rücken-Akut-Training(mit DVD)Artikel-Nr.: 11100
Ingo Froböse
Versandgewicht: 235 g
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All about Yoga (mit DVD)Artikel-Nr.: 11094
Kerstin Linnartz
Versandgewicht: 515 g
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DVD TELE-GYM 37 - Yoga Pilates 50 PlusArtikel-Nr.: 10193
Yvonne Haugg präsentiert Kombinationen aus klassischen Pilates-Übungen, kraftvollen Yoga-Asanas und Dehnübungen.
Versandgewicht: 150 g
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DVD TELE-GYM 38 -Fit fürs Leben 40+Artikel-Nr.: 13376
Publikumsliebling Andy Fumolo zeigt sein neues Übungsprogramm für den ganzen Körper! Er hat acht unterschiedliche Übungsprogramme zusammengestellt.
Versandgewicht: 150 g
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DVD TELE-GYM 39 - BandscheibengymnastikArtikel-Nr.: 13829
Ute Köhler präsentiert das neue Übungsprogramm für einen schmerzfreien Rücken!
Geeignet ist das Programm für jedermann und –frau von 0 bis 99 Jahren!
Versandgewicht: 150 g
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DVD TELE-GYM 22 - Integrales Qi GongArtikel-Nr.: 13832
Andreas W Friedrich und Eva Rehle zeigen Übungen für mehr Lebensenergie für den Alltag.
ab sofort: neu bearbeitete und erweiterte Fassung!
Versandgewicht: 150 g
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DVD TELE-GYM 26 - aktiv & fit gegen OsteoporoseArtikel-Nr.: 13834
Mia Schmidt und Claudia Schlienz präsentieren acht abwechslungsreiche Trainingseinheiten, die gezielt dem natürlichen Knochenabbau ab dem 40. Lebensjahr entgegenwirken.
Versandgewicht: 150 g
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DVD TELE-GYM 5 + 18 aktiv & gesund ins Alter + aktiv gegen OsteoporoseArtikel-Nr.: 14232Mia Schmidt und Barbara Spachtholz präsentieren Übungen für mehr Fitness und Beweglichkeit bis ins hohe Alter!
DVD 1 - aktiv & gesund ins Alter mit Mia Schmidt DVD 2 - aktiv gegen Osteoporose mit Barbara Spachtholz
Versandgewicht: 150 g
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DVD TELE-GYM 15 - FeldenkraisArtikel-Nr.: 14234
Günter Bisges zeigt Übungen für ein bewusstes Bewegen
Die sanften Übungen zielen auf einen bewussten und schonenderen Umgang mit dem Körper im Alltag ab.
Versandgewicht: 150 g
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DVD TELE-GYM 23 - Gesunder RückenArtikel-Nr.: 14235
Rückenexperte Andy Fumolo präsentiert ein einfaches, aber wirkungsvolles Training für ein Leben ohne Rückenschmerzen!
Versandgewicht: 150 g
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DVD TELE-GYM 27 Kraft & Geschmeidigkeit durch PilatesArtikel-Nr.: 14236
Christiane Reiter präsentiert die 34 Pilates Mattenübungen
Die viertelstündigen Trainingseinheiten bauen aufeinander auf, ab der vierten Folge wird die Intensität deutlich gesteigert.
Versandgewicht: 150 g
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DVD TELE-GYM 32 - Starker RückenArtikel-Nr.: 14698
Johanna Fellner präsentiert die besten Übungen für einen starken Rücken
Unterstützen Sie Ihre Wirbelsäule durch ein stabiles Muskelkorsett und formen Sie gleichzeitig Ihren ganzen Körper, insbesondere die Problemzonen Bauch, Hüfte und Gesäß.
Versandgewicht: 150 g
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DVD TELE-GYM 36 - Traumfigur! Gymnastik für Bauch, Beine, PoArtikel-Nr.: 14699
Gymnastik für Bauch, Beine, Po mit Nina Winkler
Unter einer Traumfigur versteht jeder etwas anderes - aber in einem sind sich alle einig: Ein flacher Bauch, ein knackiger Po und straffe Beine gehören einfach dazu!
Versandgewicht: 150 g
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DVD TELE-GYM 33 - Fit - auch ohne SportArtikel-Nr.: 14931
Mia Schmidt präsentiert Ihnen mit viel Humor ein Programm, mit dem Sie überraschend einfach und mit viel Spaß etwas für Ihre Beweglichkeit und für Ihre Fitness tun können.
Versandgewicht: 150 g
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DVD und CD Ballroom FitnessArtikel-Nr.: 14782ausverkauft, Neuauflage nicht sicher Elisabeth Daalsgard
In diesem Set erhalten Sie eine DVD auf der alle Tänze leicht nachvollziehbar gezeigt und aufgebaut werden und eine CD mit passender Instrumentalmusik
Versandgewicht: 200 g
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