Kategorien Gymnastik, Aerobic & Entspannung Entspannung Hörbücher - geführte Einheiten
Hörbücher - geführte Einheiten
Stressfrei durch Progressive RelaxationArtikel-Nr.: 14403
Dietmar Ohm
Buch mit Begleit-CD Mehr Gelassenheit durchTiefenmuskelentspannung nach Jacobson
Versandgewicht: 215 g
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CD Stressfrei durch Progressive RelaxationArtikel-Nr.: 13325
Dietmar Ohm
Die Progressive Relaxation oder Tiefenmuskelentspannung gehört zu den beliebtesten Entspannungstechniken. Erleben auch Sie ihre vitalisierende Wirkung.
Versandgewicht: 100 g
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CD Du spürst unter Deinen Füßen das GrasArtikel-Nr.: 13640
Else Müller
Die CD enthält 15 von Else Müller geführte Phantasiereisen und 15 gleichnamige musikalische Impressionen von Helmer Sauer und Holger Wunn.
Versandgewicht: 100 g
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CD Wenn der Wind über Traumwiesen wehtArtikel-Nr.: 14106
Else Müller Musik von Helmer Sauer, Mathias Schindehütte, Holger Wunn.
Diese CD enthält eine Auswahl der schönsten, von der Autorin selbst gesprochenen Texte aus dem gleichnamigen Buch
Versandgewicht: 100 g
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CD Träumen auf der MondschaukelArtikel-Nr.: 14522
Else Müller Musik: Hans – Helmer Sauer Autogenes Training mit Märchen und Gute-Nacht-Geschichten mit musikalischen Miniaturen.
Versandgewicht: 100 g
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CD Die Kraft des LoslassensArtikel-Nr.: 14109vergriffen, Neupressung ungewiß Pierre Stutz
7 Abendrituale Rituale und meditative Übungen, um Druck abzubauen und in engagierter Gelassenheit mit sich ins Reine zu kommen.
Versandgewicht: 100 g
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CD Die Kraft des AufstehensArtikel-Nr.: 14108vergriffen, Neupressung ungewiß Pierre Stutz
7 Morgenrituale. Meditationen und Musik für jeden Tag.
Versandgewicht: 100 g
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