Hörbücher - geführte Einheiten

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CD Luna-Yoga für den Rücken

Artikel-Nr.: 11112

 

Adelheid Ohlig



Entspannung finden, Kraft tanken

Luna-Yoga lindert Schmerzen, entspannt und stärkt

17,99 € *
Versandgewicht: 100 g

CD Beweglichkeit im Sitzen – 2 Feldenkrais Lektionen

Artikel-Nr.: 12885

vergriffen

Günther Bisges

 

Fit mit Feldenkrais

Zwei ausgewählten Feldenkrais-Lektionen für alle, die Probleme mit dem Sitzen haben bzw. gar nicht erst welche bekommen möchten.

19,95 € *
Versandgewicht: 100 g

CD Entspannung für Schultern und Nacken – 2 Feldenkrais Lektionen

Artikel-Nr.: 13759

 

Günther Bisges

 

''Feldenkrais'' gegen Spannungs-Kopfschmerz

Mit den schonenden Bewegungs-Übungen lernen Sie ein völlig neues Körper-Bewusstsein kennen

19,95 € *
Versandgewicht: 100 g

CD Beweglich sein in Hüfte, Knie und Bein

Artikel-Nr.: 13902

 

Günther Bisges

 

2 Feldenkrais-Lektionen

2 Feldenkrais-Lektionen helfen dabei, Spannungen zu lösen, Schmerzen zu lindern und insgesamt beweglicher zu werden.

 

19,95 € *
Versandgewicht: 100 g

CD Die Beckenuhr - Bringen Sie Ihr Becken in Schwung

Artikel-Nr.: 13903

 

Ulli Jaksch

 

Eine Anleitung zur Selbsthilfe

In der Feldenkrais-Lektion ''Die Beckenuhr'' lernen Sie die grundlegenden Bewegungsmöglichkeiten Ihres Beckens kennen

16,99 € *
Versandgewicht: 100 g

CD Drehen und Wenden

Artikel-Nr.: 13904

 

Ulli Jaksch

 

In dieser Feldenkrais-Lektion werden Sie die Drehbewegung ihrer gesamten Wirbelsäule kennenlernen.

 

16,99 € *
Versandgewicht: 100 g

CD Mund und Kiefer ganz entspannt

Artikel-Nr.: 14320

 

Günther Bisges

 

Sanfte Hilfen bei Zähneknirschen und anderen Verspannungen.

2 Feldenkrais-Lektionen.

 

 

19,95 € *
Versandgewicht: 100 g

CD Immer gut zu Fuß

Artikel-Nr.: 14810

 

Günther Bisges

 

2 Feldenkrais-Lektionen für einen stabilen Stand;

Sie sorgen für bewegliche Fußmuskulatur und -gelenke, für mehr Entspannung und Stabilität

19,95 € *
Versandgewicht: 100 g

CD Feldenkrais – sich leicht und frei bewegen

Artikel-Nr.: 14866

 

Birgit Lichtenau

 

Starker Rücken – bewegliche Hüften

Lernen Sie mit diesem Übungsprogramm Schritt für Schritt, sich durch sanfte, aufmerksam ausgeführte Bewegungen neu zu entspannen.

 

14,99 € *
Versandgewicht: 100 g

CD Sichtweisen – Feldenkrais für die Augen und das Sehen

Artikel-Nr.: 14902

 

Ulli Jaksch

 

Sie werden durch die sanften und angenehmen Bewegungsabläufe der Feldenkrais-Methode mit neuen, gesünderen Gewohnheiten experimentieren und ihr Sehvermögen verbessern.

 

16,99 € *
Versandgewicht: 100 g

Feldenkrais

Artikel-Nr.: 11099

 


(FVD) Feldenkrais Verband Deutschland

Leichtigkeit und Kreativität durch Bewegung

Buch mit CD

Das offizielle Einsteigerbuch vom FVD

 

16,99 € *
Versandgewicht: 233 g

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