Bücher

Petra und Toyo Kobayashi

Einswerden mit dem Tao

Der authentische Weg des T’ai Chi Ch’uan

Gertrud Hirschi, Barbara Kündig

Entspannter Rücken, erfrischter Geist

Buch mit Begleit-DVD

Jürgen Gießing

Das vorliegende Buch beschreibt eine große Auswahl an geeigneten Übungen, die von Frauen und Männern ohne großen Aufwand und ohne spezielle Trainingsgeräte ausgeführt werden können.

Hollis Lance Liebmann

Das Buch enthält ein umfassendes Übungsprogramm, das sich der Anatomie des ganzen Körpers widmet.

Carole Morency, Francine Hervé-Cauchy

Fit und beweglich bis ins hohe Alter dank Yoga.

Amiena Zylla

Das Flow-Training aus Ballett, Pilates und Yoga

Claudia Hölzl

Für mehr Beweglichkeit und Ausstrahlung

Jasmin Kirstein

Ganzheitliche Fitness für Frauen

Ganzheitlich fit und ausgeglichen

Markus Gerber, Nicole Oberer, Uwe Pühse

Ein praktischer Ratgeber für ein körperlich aktives Leben

Wolf D. Oswald

Fit und selbstständig bis ins hohe Alter mit dem SimA® Gedächtnis- und Psychomotoriktraining

Hrsg. Heidi Lindner, deutsche Turnerjugend

Eltern-Kind- und Kinderturnen in Kindergarten, Schule und Verein

Suzanne Adler

Pilates für Kinder ist ein Vorlese- und Mitmachbuch für Kindergarten-und Grundschulkinder

Gabi Fastner

Das Trainingsbuch Brasil® beinhaltet umfangreiches Hintergrundwissen und zahlreiche Übungsbeispiele

In diesem Buch finden Übungsleiter und Trainer alles, was sie für die Umsetzung eines ambulanten Sturzprophylaxe-Trainings wissen müssen.

Marianne Eisenburger

Dieses Praxisbuch ist gedacht für alle diejenigen, die alte Menschen pflegen oder betreuen.

Ursula Wollring

Funktionsgymnastik mit und ohne Geräte. Beispiele für Übungsstunden.

Extra:Ideen für Wassergymnastik

Bärbel Schöttler

Ein 'theoriegestütztes' Buch für die Praxis mit Älteren

Mehr als 100 Spielideen

Auch für Stuhlgymnastikgruppen

Hans-Jürgen Schaller Panja Wernz

Besser orientieren - Schneller reagieren - Sicherer stehen und gehen

Susanne Tittlbach, Martin Binder, Klaus Bös

Ein Programm zur psychomotorischen Aktivierung in Altenpflegeeinrichtungen

Hans-Dieter Kempf

Übungsbeispiele für Kursleiter und alle, die aktiv etwas für ihre Gesundheit tun wollen

Über 300 Übungsbeispiele

Christiana Rosenberg

Spaß an Bewegung mit Musik

In den letzten Jahren hat sich im Bereich Gymnastik und Tanz einiges verändert. Neue Erscheinungsformen wie die Wirbelsäulengymnastik oder Tanzstile aus anderen Ländern sind dazugekommen.

Die überarbeitete Auflage dieses Handbuchs bietet einige Übungen dazu an.

Sabine Kollmuß , Siegfried Stotz

Haltungsfehler und Haltungsschäden bei Kindern nehmen immer mehr zu. Das hier vorgestellte Konzept einer Rückenschule für Kinder wirkt dieser Entwicklung gezielt entgegen.

Ulla Häfelinger

Muskulatur stärken; Schwächen vorbeugen; mit großem Praxisteil

Mit diesem Buch sollen nicht nur Übungsleiter angesprochen werden, sondern es gibt auch wertvolle Hilfestellung für den Betroffenen selbst.

Gerd Schnack

Zu lange gestanden, zu lange gesessen, zu viel Arbeit, zu viel Stress, und im Körper klemmt es und zwickt es?

Die 7 Hanseaten schaffen Abhilfe

Hans Rudolf Weiß

Buch mit CD

Ein Qi-Gong-Buch für Physiotherapeuten, Qi-Gong Übungsleiter und Patienten.

Mirelle D. Herpel

Übungen für jedes Fitness Level

100 Top-Übungen mit Thera-Band, die den gesamten Körper trainieren

Lexie Griffiths

Das Begleitheft zur gleichnamigen CD

Bewegte Entspannung für Kinder ab 4 Jahren

Von Gunda Slomka, Anke Haberlandt, Chris Harvey u. a.

Das neue Aerobic-Training ist ein wissenschaftlich aktuelles, verständlich geschriebenes und umfassendes Lehrbuch für alle, die Trainer sind oder es werden wollen.

Gertrud Hirschi

FingerYoga für Gesundheit, Vitalität und innere Ruhe

Mudras, die das eigene körperlich-seelische Wohlbefinden fördern

Klaus Müller, Annette Kreutzfeldt, Silke Becker u. a.

Ein Ratgeber bei Kopf-Nacken-Schulterbeschwerden mit 103 Übungen und 42 Tipps